Piloxing Knockout is een High Intensity training die boks oefeningen combineert met staande Pilates oefeningen. Het is zowel low impact als high impact en heeft een grote FUN factor! Deze 45 minuten durende kracht en conditie training met aanstekelijke muziek brengt fitness naar een hoger niveau en is de ultieme test voor jouw fitheid.
Zie link voor een impressie: https://www.youtube.com/watch?v=tvLI0tfc0OU
