BLOGS

Het is nooit te laat om te werken aan een gezonder en actiever leven, zelfs niet als je tot de oudere generatie behoort. Wij begrijpen

De laatste jaren neemt beweegarmoede toe. Meer en meer mensen gaan steeds minder bewegen. Dit heeft allerlei nadelige gevolgen. Niet alleen neemt de kans op

Het is vaak lastig om na de zomervakantie de motivatie te vinden om weer te gaan sporten. Toch is dit juist hét moment om je

Wil je sterker worden, spieren opbouwen en je algehele gezondheid verbeteren? Dan is krachttraining de sleutel tot succes. Maar hoe werkt krachttraining eigenlijk? Krachttraining draait

Welkom bij onze sportschool in Ermelo, waar we ook beginners in fitness verwelkomen en ondersteunen op hun reis naar een gezondere levensstijl.  Als beginner in

Bij Sportinstituut Ermelo zetten we ons elke dag in om jou de beste sportervaring te bieden. Het is dan ook met trots dat we kunnen

Welkom bij Sportinstituut Ermelo, waar jouw fitnessavontuur begint! Als inwoner van Ermelo ben je misschien op zoek naar de perfecte plek om jouw gezondheidsreis te

Het nieuwe jaar is het perfecte moment om je fitnessdoelen nieuw leven in te blazen en te streven naar een gezondere levensstijl. Als Sportinstituut Ermelo

Artrose mag dan wel een uitdaging zijn, maar dat betekent niet dat je moet stoppen met bewegen. Bij Sportinstituut Ermelo begrijpen we de noodzaak van

Bewegen is niet alleen goed voor je lichaam, maar het heeft ook aanzienlijke voordelen voor je geestelijke welzijn. Bij Sportinstituut Ermelo begrijpen we de kracht

Blessures zijn helaas een deel van het leven, en vooral vaak bij actieve mensen. Maar een blessure betekent niet het einde van je sport- of